Некоторые способы похудеть, по мнению главного специалиста по аллергологии и иммунологии департамента здравоохранения города Москвы Ирины Сидоренко, приведут к простудным заболеваниям.

- Причин снижения иммунитета много. Диеты, пищевые добавки для похудения, серьезные острые или хронические заболевания могут привести к развитию вторичных иммунодефицитов, - полагает эксперт. При вторичных иммунодефицитах нарушены отдельные звенья иммунитета.

«Здоровье инфо» напоминает, что самыми эффективными способами сбросить вес остаются здоровое питание и физические упражнения. И то и другое лишь укрепляет иммунитет, а не ослабляет его, в отличие от множества сомнительных диет и фармакологических средств. .