Главная » 2012»Октябрь»12 » Доказано: экстракт эхинацеи все-таки защищает от простуды
08:17
Доказано: экстракт эхинацеи все-таки защищает от простуды
Об эффективности эхинацеи ученые спорят давно.
Кто-то считает, что растение предотвращает развитие респираторных
заболеваний. Но некоторые обвиняют его в бесполезности. Группа
специалистов из Кардиффского университета решила поставить точку в
данном вопросе, проведя масштабное изыскание, передает The Daily Mail.
Как оказалось, эхинацея все-таки работает, если ежедневно на
протяжении четырех месяцев принимать по три дозы. Это позволяло
уменьшить частоту возникновения простудных заболеваний в группе из 750
человек. Эхинацея помогала даже тем, у кого был ослаблен иммунитет.
Стоит напомнить: согласно ранее проводимому изысканию, эхинацея не
помогает сократить продолжительность болезни или уменьшить тяжесть
симптомов, впрочем, как и предотвратить заражение. Но сотрудники
Кардиффского университета уверены, что растительный экстракт понижает
риск простуды и позволяет сократить дозу парацетамола.
Более того, экстракт не вызывает побочных эффектов. Он
зарекомендовал себя как совершенно безопасное средство, несмотря на
сообщения о возможной аллергии. Экстракт получают из растения Эхинацея
пурпурная, обладающего противовирусными свойствами. А в 95% случаев
простуды вызваны именно вирусами.
Добровольцы принимали по 25 капель экстракта или плацебо, смешанных с
водой. Им предлагалось подержать жидкость во рту 10 секунд, а потом
проглотить. Это нужно было делать три раза в день. Так, люди,
принимавшие экстракт, столкнулись с 149 эпизодами простуды. А группа
плацебо - с 188. Общее число дней болезни составляло 850 (во втором
случае) против 672. Повторные эпизоды инфекции удалось сократить на 59%.
Об эффективности эхинацеи ученые спорят давно.
Кто-то считает, что растение предотвращает развитие респираторных
заболеваний. Но некоторые обвиняют его в бесполезности.
