Каждый съеденный килограмм киви продлевает жизнь на один месяц. Об этом корреспонденту Gazeta.ua рассказал киевский диетолог Владислав Карпенко.
"Во время потребление киви в человеческом организме выделяется ендорфин - гормон удовольствия. Он улучшает эмоциональное состояние, нормализует давление, положительно влияет на деятельность почек и пищеварительной системы. Все это влияет на продолжительность жизни. По моим подсчетам килограмм киви может продлить жизнь на один месяц ", - сказал он. "Киви - фрукт, который содержит минимум калорий и максимум полезных
веществ. В нем есть органические кислоты, пектины, калий, магний,
железо, фосфор и огромный набор витаминов. По количеству витамина С
киви опережает апельсины. Такое количество этого витамина повышает
иммунитет, защищает организм от инфекций ", - добавил Владислав
Карпенко.
Также он рассказал, что киви полезен и для наружного применения.
"Киви
прекрасно очищает нашу кожу, насыщает ее целым комплексом витаминов.
Женщинам любого возраста подойдет маска из перемолотых плодов. В нее
можно добавить еще оливковое масло или яичный желток. На лице ее следует
держать 15 минут. Затем смыть теплой водой. Киви стимулирует выработку
коллагена, тем самым борется с морщинами и подтягивает кожу. Такая
маска сделает кожу упругой и эластичной ".
"Киви можно использовать и для ухода за волосами. Один
фрукт следует смешать с половинкой банана и одним желтком. На волосах
держать 20 минут. Такая процедура ускорит рост волос и защитит от
седины. Ее следует делать раз в неделю", - добавил он.
источник gazetа Джерело:
<a
href="http://gazeta.ua/ru/articles/ls-health-and-beauty/_kilogramm-kivi-prodlevaet-zhizn-na-odin-mesyac/414728">Gazeta.ua</a>
Каждый съеденный килограмм киви продлевает жизнь на один месяц. 
