Мандарины спасут от сердечных заболеваний и уничтожат холестерин.

Мандарины – это не только вкусный фрукт, но и самый ароматный "аксессуар" Нового года. А еще, как выяснили ученые из Университета Западного Онтарио в Канаде, мандарины – это отличная защита от диабета и сердечных болезней.

Оказывается, в мандаринах содержится много нобилетина – вещества, которое снижает уровень холестерина и инсулина в крови человека. Получается, что употребление мандаринов – один из лучших способов предотвратить болезни сосудов и сердца, а также диабет.

А еще мы и без ученых знаем: мандарины, как настоящий кладезь витаминов, улучшают аппетит и ускоряют пищеварение.

источник lady.tochka.net