Бесплатный хостинг uCoz
МОЯ ДИЕТА
Приветствую Вас Гость | RSS
валютный рынок форекс
Слушай радио онлайн
Меню сайта
Категории раздела
НАПИТКИ [66]
НОВОСТИ МЕДИЦИНЫ [365]
ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ [409]
SELECTORNEWS
Статистика

Онлайн всего: 4
Гостей: 4
Пользователей: 0
Форма входа

Главная » 2012 » Апрель » 11 » О пользе инжира
11:03
О пользе инжира
Немного истории. Инжир известен с давних времен. Этот плод выращивался сначала в Аравии, откуда был заимствован Финикей, Сирией и Египтом. В ІХ веке до нашей эры был завезен в Элладу, а вот в Америку попал только в конце ХУІ века. В древней Руси у этого растения были другие названия: смоковница, смоква, винная ягода, смирнская ягода.

Установлено, что свежие плоды инжира содержат до 1,3% белков, 11,2% сахаров и 0,5% кислот. В сушеном инжире доля белка увеличивается до 3-6%, сахара - до 40-50%, калорийность сушеных плодов составляет 214 ккал/100г. Есть в плодах витамины (В-каротин, В1, В3, РР, С), и минеральные вещества (натрий - 18 мг/100г, калий - 268, кальций - до 34, магний - до 20, фосфор - до 32). По содержанию калия инжир не уступает орехам.

Плоды инжира нашли свое широкое применение в медицине.

Их применяли как средство от кашля, от заболеваний горла, для чего соплодия заваривали кипятком или горячим молоком. Стоит отметить, что целебными свойствами обладает и мякоть плодов. Она обладает потогонным и жаропонижающим действием. Ко всему прочему, содержание железа в инжире больше, чем в яблоках, поэтому его рекомендовали больным, страдающим железодефицитной анемией. Сушеный инжир - обладает слабительным действием.

Сироп из инжира
является превосходным тонизирующим средством для детей: он повышает их аппетит и улучшает пищеварение. Инжирный сироп помогает при мышечном ревматизме, заболеваниях кожи, камнях в почках и мочевом пузыре, увеличении объема печени и белях (простудном заболевании женских половых органов).

Инжир также используют как слабительное при запорах и как средство от геморроя.


источник dietolog.com.ua

Категория: ПОЛЕЗНЫЕ СОВЕТЫ | | Теги: инжир | Рейтинг: 0.0/0
Всего комментариев: 0
торговля на рынке форекс
Имя *:
Email *:
Код *:
Поиск
Календарь
«  Апрель 2012  »
ПнВтСрЧтПтСбВс
      1
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30
Друзья сайта
  • Официальный блог
  • Сообщество uCoz
  • FAQ по системе
  • Инструкции для uCoz