Американские специалисты утверждают, что специально разработанная диета может улучшить кожу у женщин даже пожилого возраста. Диетологи
рекомендуют включать в рацион питания продукты, которые способны
улучшить состояние кожи. Однако, кожу нужно всегда защищать от
ультрафиолетовых лучей. Ключевыми нутриентами для здоровой кожи являются
витамины А, С и D.
Американские специалисты утверждают, что специально разработанная диета может улучшить кожу у женщин даже пожилого возраста.
