54-летняя британка Кэрол Райт два года назад весила почти 200 килограммов. Из-за такого избыточного веса женщине приходилось сидеть на стульях из камня, потому пластиковые ломались под ней.

Однажды врач заявил этой жительнице Манчестера, что она умрет в течение двух лет, если ничего не сделает со своим весом.

"Это было ужасно слышать, и я даже не знала, к кому обращаться за помощью для лечения ожирения", - вспоминает Кэрол.

За девять месяцев до этого женщина выходила из своего дома всего четыре раза. Вечера она проводила за любимым занятием - поглощением котлет, картофельного пюре, бобовых, хлеба с маслом, а также других закусок и вина.

"Я занималась только тем, что сидела за компьютером или смотрела телевизор. Оказалась в ловушке не только своего дома, но и своего тела. И это при росте 162 см!", - рассказала Кэрол.

После предупреждения врачей она начала заниматься лечением ожирения самостоятельно. После первой же недели здорового питания она похудела на 6 с лишним кг.

В течение следующего года Кэрол ежемесячно теряла именно этот объем веса. В целом женщина сбросила 130 килограммов и похудела на 12 размеров.

Вскоре женщина похудела настолько, что даже смогла пойти со своим 15-летним сыном на плавание в бассейн.

Обладательница титула "Похудение года 2011" Кэрол теперь придерживается сбалансированной диеты, в которую входят салат с тунцом или ветчиной на обед, ягненок с домашним карри или запеканка из мяса с картофелем на ужин.

источник tsn.ua