Главная » 2012»Март»22 » Какие продукты подпитывают сексуальную энергию
14:19
Какие продукты подпитывают сексуальную энергию
Секс пробуждает каждую клеточку нашего тела: при этом наши кровеносные
сосуды расширяются, кожа краснеет, буквально начинает пылать... Проблемы
с кровообращением, стресс, недостаток сна, лекарства и алкоголь
подавляют половое влечение.
Если вы чувствуете, что те или иные
факторы в вашей жизни убивают ваше либидо, попытайтесь наладить свою
интимную жизнь, добавив в рацион питания определенные продукты.
Учитывая, что хорошее кровообращение является ключом к удовлетворяющей
половой жизни, продукты, способствующие здоровью кровеносной системы,
помогают вернуть сексуальную энергию.
К таким продуктам можно отнести острые специи, горький перец, имбирь, чеснок, корицу, перец, кориандр, кардамон и укроп.
Продукты, богатые л-аргинином, такие как яйца, мясо, морепродукты,
молочные продукты, овсянка, орехи, семена, горох, соя, зеленые овощи,
женьшень и корни овощей, также способствуют налаживанию полового
влечения.
Для интимной жизни полезны богатые цинком продукты:
устрицы, кунжут, кунжутное масло, нежирная говядина, семечки тыквы
и арбуза, темный шоколад, баранина и арахис.
Не забудьте
о продуктах, содержащих омега-3 жирные кислоты, таких как грецкие орехи,
жирная морская рыба, соя, морепродукты и тофу, а также о богатых
аминокислотами гранатах, фигах, авокадо, бананах и финиках.
Здоровая
сексуальная энергия не только позволит вам наслаждаться любовью,
но и поможет в других жизненных аспектах, таких как творчество.
Секс пробуждает каждую клеточку нашего тела: при этом наши кровеносные
сосуды расширяются, кожа краснеет, буквально начинает пылать...
