Жаркая погода не только не дает расслабиться и мучает нас, нанося вред организму. Высокие температуры, оказывается, к тому же плохо влияют на характер. Американские ученые считают, что наша раздражительность растет со столбиком градусника. В жару, а особенно при высокой влажности воздуха, они фиксируют увеличение случаев насилия и агрессии. Причины этого - обезвоживание, плохой сон и недостаток движения, вызванные жарой.
У некоторых людей зной может спровоцировать сезонное эмоциональное расстройство. Тогда к депрессии прибавится еще и чувство страха. Жара для этих людей просто невыносима и может в некоторых случаях привести к суициду.
Чтобы лучше перенести такую погоду, врачи рекомендуют пить большое количество жидкости, а также внимательно прислушиваться к себе и своему телу. Спорт лучше перенести на утро или вечер. А если же вы замечаете, что ваш характер ухудшается, воздержитесь от важных решений. И помните - какой бы сильной ни была жара, рано или поздно она спадет.
Жаркая погода не только не дает расслабиться и мучает нас, нанося вред организму. Высокие температуры, оказывается, к тому же плохо влияют на характер.
