Стол N 1 показан при язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки на протяжении 6-12 месяцев после обострения, а также при гастритах с повышенной кислотностью.
Расхожее выражение о том, что будущей маме надо есть за двоих не следует
понимать буквально. Количество пищи не в коем случае не должно быть
избыточным, а вот ответственность за качество съеденного возрастает
Эта диета представляет собой не только программу снижения веса, но и
очищения организма. В отличие от других токсиноочищающих диет, данный
курс очищения глубоко и радикально воздействует на организм
Диетологи составили список самых полезных продуктов для тех, кто хочет быть стройным. Они заметили, что толстяки, которые съедали на завтрак яйца вместо плюшки, теряли на 65 процентов больше веса. Еще немного статистики: "яйцееды" потребляют в среднем на 300 калорий в день меньше, чем другие.
Макаронная диета – новшество в современных методиках похудения, вызывающее массу вопросов. И не удивительно, ведь соблюдая макаронную диету, можно есть различные мучные изделия – макароны, хлеб, пиццу и терять лишние килограммы!
Правильный подход к пропаганде рационального здорового питания
заключается в том, чтобы научить каждого человека самостоятельному
правильному выбору здорового питания.
Овсяная диета вошла в моду относительно недавно, но уже
завоевала себе немало поклонников. Объясняется это тем, что овсяная
диета довольно простая и неголодная и приносит неплохие результаты
Как и многие другие монодиеты, картофельная диета
существует во многих вариантах, отличающихся прежде всего количеством
употребляемого основного продукта (картофеля), а также количеством и
ассортиментом "добавок"
