Большинство девушек при виде фразы «принципиально новая диета»
испытывают если не священный трепет, то хотя бы здоровое любопытство —
на дворе XXI век, и, разумеется, это время нанотехнологий и всяческих
нанодиет. Принципиально новых.
Диетологи составили список самых полезных продуктов для тех, кто хочет быть стройным. Они заметили, что толстяки, которые съедали на завтрак яйца вместо плюшки, теряли на 65 процентов больше веса. Еще немного статистики: "яйцееды" потребляют в среднем на 300 калорий в день меньше, чем другие.
Правильный подход к пропаганде рационального здорового питания
заключается в том, чтобы научить каждого человека самостоятельному
правильному выбору здорового питания.
Лишний вес. Он несёт с собой столько проблем, что избавиться от него
желательно как можно быстрее. Это, на первый взгляд, недосягаемая мечта
обладателей лишних килограммов. Огромное количество диет в результате
не решают проблему лишнего веса. Как только спрыгиваешь с диеты, вес
сразу же приходит в прежнюю норму.