Люди все время пытаются похудеть. Обычно все подсчитывают процентное
соотношение жиров, углеводов и белков в рационе. Но, это не так важно.
Главное считать калории. ... Читать дальше »
Чем больше лишних килограммов носит на себе человек, тем больше нагрузка на позвоночник, и тем сильнее стираются его межпозвоночные диски...... Читать дальше »
Объем талии — вот важнейший показатель здоровья. Абдоминальное ожирение врачи сегодня считают наиболее опасным среди всех видов ожирения.... Читать дальше »
Люди все время пытаются похудеть. Обычно все подсчитывают процентное
соотношение жиров, углеводов и белков в рационе. Но, это не так важно.
Главное считать калории. 
Чем больше лишних килограммов носит на себе человек, тем больше нагрузка на позвоночник, и тем сильнее стираются его межпозвоночные диски...
Объем талии — вот важнейший показатель здоровья. Абдоминальное ожирение врачи сегодня считают наиболее опасным среди всех видов ожирения.
