Как будущей мамочке сбалансировать свой дневной рацион, чтобы и ребенок получил все необходимые вещества, и фигура не очень пострадала, нам рассказали специалисты.... Читать дальше »
Пряности тысячелетиями добавляли в пищу для улучшения вкуса и аромата, а еще для того, чтобы сделать ее не только аппетитной, но и целебной. Ведь любая специя – это еще и лекарство с целым рядом полезных свойств.... Читать дальше »
«Кислородное пространство» - важная часть домашнего микроклимата. Приходишь уставший, наглотавшийся выхлопных газов, а дома встречает тебя «любимец» в кадке... Читать дальше »
У кого что — одни при переживаниях хватаются за сердце, другие жалуются на слабость во всем теле, а третьи (и таких великое множество) сгибаются от боли в желудке. ... Читать дальше »
Прежде, чем начать следовать новому плану диеты или тратить деньги на
приобретение новых препаратов для похудения, важно для начала
определить свои цели и, несомненно, узнать основные секреты похудения.
... Читать дальше »
Холодильник сильнее всего притягивает нас
вечером. А некоторые еще любят проснуться ночью, пойти на кухню, съесть
там парочку бутербродов и вернуться в постель.... Читать дальше »
"Нечего рассказывать о пользе овощей и фруктов. Все это знают. Но мало кто знает, что их нужно есть 5 раз в день", - рассказывает диетолог Иван Остапец.... Читать дальше »
Не секрет, что желание хорошо выглядеть и уход за собой требуют
инвестиций, и порой существенных. Между тем оставаться стройной не так
уж и затратно, если следовать здоровым рекомендациям.... Читать дальше »
Пост подходит к концу, выдержать последние дни все сложнее. А тут еще и
погода подкачала. И вокруг все кашляют и сморкаются. Но и в постных
продуктах есть немалая польза.... Читать дальше »
Российские специалисты нашли новый способ, как снять нервное напряжение. Они используют стресс, который помогает не только при напряжении, но и борется с другими заболеваниями.... Читать дальше »
Каждый из нас может припомнить случай, когда вдруг появлялась сильная усталость ни с того, ни с сего, неприятное ощущение тяжести, боли в животе и общий дискомфорт. ... Читать дальше »
Каждый из нас имеет свой собственный взгляд на вес и
тело. Говорят, что тучным людям гораздо больше хочется есть, чем жить. 
Как будущей мамочке сбалансировать свой дневной рацион, чтобы и ребенок получил все необходимые вещества, и фигура не очень пострадала, нам рассказали специалисты.
Пряности тысячелетиями добавляли в пищу для улучшения вкуса и аромата, а еще для того, чтобы сделать ее не только аппетитной, но и целебной. Ведь любая специя – это еще и лекарство с целым рядом полезных свойств.
«Кислородное пространство» - важная часть домашнего микроклимата. Приходишь уставший, наглотавшийся выхлопных газов, а дома встречает тебя «любимец» в кадке
У кого что — одни при переживаниях хватаются за сердце, другие жалуются на слабость во всем теле, а третьи (и таких великое множество) сгибаются от боли в желудке.
Прежде, чем начать следовать новому плану диеты или тратить деньги на
приобретение новых препаратов для похудения, важно для начала
определить свои цели и, несомненно, узнать основные секреты похудения.
Холодильник сильнее всего притягивает нас
вечером. А некоторые еще любят проснуться ночью, пойти на кухню, съесть
там парочку бутербродов и вернуться в постель.
"Нечего рассказывать о пользе овощей и фруктов. Все это знают. Но мало кто знает, что их нужно есть 5 раз в день", - рассказывает диетолог Иван Остапец.
Не секрет, что желание хорошо выглядеть и уход за собой требуют
инвестиций, и порой существенных. Между тем оставаться стройной не так
уж и затратно, если следовать здоровым рекомендациям.
Пост подходит к концу, выдержать последние дни все сложнее. А тут еще и
погода подкачала. И вокруг все кашляют и сморкаются. Но и в постных
продуктах есть немалая польза.
Российские специалисты нашли новый способ, как снять нервное напряжение. Они используют стресс, который помогает не только при напряжении, но и борется с другими заболеваниями.
Каждый из нас может припомнить случай, когда вдруг появлялась сильная усталость ни с того, ни с сего, неприятное ощущение тяжести, боли в животе и общий дискомфорт. 
Интенсивный запах блюд помогает сократить объем потребляемой пищи на 5-10% 
Жир – враг №1 в борьбе за стройность
фигуры. Он имеет свойство откладываться в самых разных частях организма.
