У меда много полезных качеств. Он борется с микробами в организме, которые вызывают различные болезни. Способствует улучшению в организме обмена веществ. ... Читать дальше » |
Многие диетологи с уверенностью заявляют о том, насколько полезен
морковный сок. Но это не совсем так.
...
Читать дальше »
|
Соль – продукт, конечно, необходимый, но в
умеренных количествах. Избыток соли в рационе приводит к проблемам с
сосудами, сердцем, костями.
...
Читать дальше »
|
Испанские учёные советуют для поддержания здоровья в зимний период больше употреблять хлеб и печень разных видов.
... Читать дальше » |
На протяжении длительного времени диетологи дают людям рекомендации, как
нужно правильно питаться. Как правило, здоровый рацион не обходится без
рыбы, овощей, яиц и орехов.
...
Читать дальше »
|
Исследование
показало: вегетарианцы имеют более активную половую жизнь, чем любители
мяса. Судя по всему, продукты растительного происхождения влияют на
уровни фитоэстрогенов, пишет The Daily Mail.
...
Читать дальше »
|
Вы вроде бы «ничего такого» не съели, но стрелки весов как будто остановились. Диета не работает? Вовсе нет. Просто в вашем рационе затаились диверсанты – продукты, которые сводят на нет все усилия похудеть. ... Читать дальше » |
Перестать объедаться, не отказывая себе в удовольствии; не путать голод с желанием чем-то порадовать себя... Этому можно научиться всего за десять дней благодаря методике, которой доктора вообще-то рекомендует следовать всю жизнь. ... Читать дальше » |
Врачи предупреждают о вероятной опасности приема ряда лекарств в сочетании с грейпфрутовым соком. Подозрения о воздействии сока грейпфрута ... Читать дальше » |
Тем, кто хочет похудеть, нужно обязательно завтракать. Завтрак
включает обменные процессы. Если его пропустить, то полученные в обед
калории, будут плохо расходоваться.
...
Читать дальше »
|
Горячий, душистый,
согревающий, ароматный… Готовили его в основном как безалкогольный напиток.
Торговали на улице, в трактирах, на ярмарках и базарах.
...
Читать дальше »
|
Стакан красного сухого вина в день нормализует
уровень глюкозы в крови. Причем вино действует не хуже, что и препараты,
которые назначают при диабете, – заверяют ученые из Вены.
...
Читать дальше »
|
Абрикос признан учеными и врачами в качестве самого лучшего фрукта,
позитивно сказывающегося на работе сердца, состоянии сосудов и зрения, а
также выводящего токсины из организма.
...
Читать дальше »
|
Миллионы людей пьют рыбий жир в капсулах. По мнению
специалистов, это бесполезное занятие, так как БАДы не способны
уменьшить риск инсульта. А вот если два раза в неделю есть жирную рыбу,
риск точно снизится.
... Читать дальше » |
Кто сидел на диете, тот не понаслышке знает, что настоящие трудности
начинаются спустя несколько дней. Мысль о еде становится навязчивой и
многие, не выдержав ограничений в рационе, срываются с диеты, так и не
достигнув цели.
...
Читать дальше »
|