Сегодня никого не удивишь тем, что прием жирной пищи в больших
количествах приводит к ожирению. Но с другой стороны, при нехватке жиров
в твоем рационе, организм принимается перерабатывать углеводы в жиры. ... Читать дальше »
Наступает весна, а сил совсем ни на что нет. Как весной чувствовать
себя бодрой и жизнерадостной? Не спать на ходу и справляться со всеми
делами дома и на работе? [
... Читать дальше »
В зимний период ЖКТ, печень и
поджелудочная железа нуждаются особого внимания. Потому что снижается
обмен веществ и все процессы пищеварения замедляются.... Читать дальше »
К такому выводу пришли японские ученые, которые провели исследования и выяснили – женщины, которые потребляли в своей повседневной пище большое количество соевых продуктов... Читать дальше »
Хочешь стать стройнее ко Дню Святого Валентина? Разгрузочные дни
помогут почистить твой организм от шлаков и похудеть на 3-5 кг. А также
сделать кожу лица чистой, свежей и помолодевшей.... Читать дальше »
Вреден голод или полезен? И если полезен, то в каких "дозах" и в каких случаях? Мы со всех сторон слышим, что человечество толстеет и переедает.... Читать дальше »
Семейная диета позволит тебе не остаться наедине со своим желанием «сорваться» и наброситься на еду, ведь твоей поддержкой станут самые близкие тебе люди. ... Читать дальше »
Зима перевалила за середину, но так далеко ещё до весны, тепла,
солнышка. И всё чаще цепляется простуда – не смертельно, но неприятно. А
знаете ли вы, что можно питаться так, что вам не будет страшна никакая
простуда? И это не шутка.... Читать дальше »
Люди все время пытаются похудеть. Обычно все подсчитывают процентное
соотношение жиров, углеводов и белков в рационе. Но, это не так важно.
Главное считать калории. ... Читать дальше »
Многие диетологи уверены, что похудеть можно только при условии сытного и полноценного завтрака. Объясняют они это тем, что если человек не поел с утра, а только выпил стакан чая... Читать дальше »
Акупунктура, иглотерапия, иглорефлексотерапия и даже чжень-цзю-терапия – все это синонимы более привычного в нашей стране термина «иглоукалывание».... Читать дальше »
Представители Ассоциации диетологов Австралии составили список самых
вредных диет. 50 специалистов приняли участие в формировании
антирейтинга.... Читать дальше »
Сегодня никого не удивишь тем, что прием жирной пищи в больших
количествах приводит к ожирению. Но с другой стороны, при нехватке жиров
в твоем рационе, организм принимается перерабатывать углеводы в жиры. 
Наступает весна, а сил совсем ни на что нет. Как весной чувствовать
себя бодрой и жизнерадостной? Не спать на ходу и справляться со всеми
делами дома и на работе? 
В зимний период ЖКТ, печень и
поджелудочная железа нуждаются особого внимания. Потому что снижается
обмен веществ и все процессы пищеварения замедляются.
К такому выводу пришли японские ученые, которые провели исследования и выяснили – женщины, которые потребляли в своей повседневной пище большое количество соевых продуктов
Хочешь стать стройнее ко Дню Святого Валентина? Разгрузочные дни
помогут почистить твой организм от шлаков и похудеть на 3-5 кг. А также
сделать кожу лица чистой, свежей и помолодевшей.
Самые неожиданные причины боли, и как правильно с ними бороться [8 продуктов, от которых голова раскалывается]
Вреден голод или полезен? И если полезен, то в каких "дозах" и в каких случаях? Мы со всех сторон слышим, что человечество толстеет и переедает.
Семейная диета позволит тебе не остаться наедине со своим желанием «сорваться» и наброситься на еду, ведь твоей поддержкой станут самые близкие тебе люди. 
Зима перевалила за середину, но так далеко ещё до весны, тепла,
солнышка. И всё чаще цепляется простуда – не смертельно, но неприятно. А
знаете ли вы, что можно питаться так, что вам не будет страшна никакая
простуда? И это не шутка.
Люди все время пытаются похудеть. Обычно все подсчитывают процентное
соотношение жиров, углеводов и белков в рационе. Но, это не так важно.
Главное считать калории. 
Многие диетологи уверены, что похудеть можно только при условии сытного и полноценного завтрака. Объясняют они это тем, что если человек не поел с утра, а только выпил стакан чая
Зима в разгаре и многие из нас накопили жирок. Чаще всего — он лишний для нас. "Надо бы разгрузиться!", — говорим мы.
Акупунктура, иглотерапия, иглорефлексотерапия и даже чжень-цзю-терапия – все это синонимы более привычного в нашей стране термина «иглоукалывание».
Шоколад всегда пропагандировался как средство от снятия
депрессии, для восстановления жизненного тонуса и многого другого.
Представители Ассоциации диетологов Австралии составили список самых
вредных диет. 50 специалистов приняли участие в формировании
антирейтинга.
