На улице жара и мысли о горячей еде так и тают на
палящем солнце, организм просит чего-нибудь освежающего и бодрящего. Поскольку
питаться одним мороженым и чаем со льдом ... Читать дальше »
Тем, кто занят физической работой, статью можно и не читать. А вот тем,
кто тяжелее компьютерной мышки ничего в руках целый день не держал,
возможно, будет полезно узнать, что один-два дня без пищи ... Читать дальше »
Американские диетологи выяснили, почему большинство
людей, сидящих на диете, не могут сбросить вес. Обычно все сидящие на диетах
люди совершают типичные ошибки, а всего этих ошибок - пять, утверждают
исследователи.... Читать дальше »
В бюджете практически любой
семьи наиболее затратная статья расходов - продукты питания. Но вот парадокс -
люди тратят десятки тысяч рублей каждый год на то, что им совершенно не нужно и
даже вредно.... Читать дальше »
По словам специалистов, фитнес-диета
также является важной, как и общие нагрузки на организм. В области
диетологии создано много методов, диет и программ. Специалисты
разработали... Читать дальше »
Отпуск
вещь приятная, но не совсем безопасная для фигуры, особенно, если вы отдыхаете
по путевке с пометкой «все включено». Как отдохнуть и при этом не поправиться,
нам рассказал врач-диетолог Ирина Баранова.... Читать дальше »
Есть варенье и повидло можно круглый год. А вот приготовить — только
раз, в конце лета. Не упустите момент! Тем более что в этом деле ничего
сложного нет, особенно если воспользоваться проверенными бабушкиными
советами.... Читать дальше »
Худеющие мучают себя диетами, подсчетом калорий и стоическим отказом от
любимых, но вредных продуктов, полагая, что похудение – это тяжкий труд. Однако
работу по избавлению от лишнего веса можно не только облегчить,... Читать дальше »
Эксперты единогласны во мнении, что необходимо
потреблять достаточное количество жидкости — около 30 мл на кг веса
сутки, но не менее 1,0 литра чистой кипяченой или негазированной
минеральной воды.... Читать дальше »
С наступлением лета все спешат себя побаловать первыми овощами и
фруктами, но ведь мы знаем, что часто дегустация долгожданной зелени
может закончиться........ Читать дальше »
Первые арбузы завезли в магазины и на рынки уже в начале июля. К его
концу их количество заметно увеличилось, а цена упала. Несмотря на
уговоры специалистов подождать до конца августа ... Читать дальше »
- Если у мужчины соскочил презерватив и остался
где-то глубоко во влагалище, первое, что надо сделать, - не паниковать.
Ничего страшного не случилось. Никуда он не денется.... Читать дальше »
Национальная служба здравоохранения Великобритании (NHS) рекомендовала
гражданам использовать кремы с солнцезащитным фактором 15 (SPF15).
Однако выводы экспертов говорят о том, что этого недостаточно.... Читать дальше »
Работникам
офиса не так-то просто следить за своим питанием и фигурой. Автоматы с
расторимым кофе и шоколадными батончиками, а главное - постоянная нехавтка
времени провоцируют их перекусывать различными вредностями.... Читать дальше »
7 советов, как изменить жилище, чтобы сбросить лишние
кило.
На улице жара и мысли о горячей еде так и тают на
палящем солнце, организм просит чего-нибудь освежающего и бодрящего. Поскольку
питаться одним мороженым и чаем со льдом 
Тем, кто занят физической работой, статью можно и не читать. А вот тем,
кто тяжелее компьютерной мышки ничего в руках целый день не держал,
возможно, будет полезно узнать, что один-два дня без пищи 
Американские диетологи выяснили, почему большинство
людей, сидящих на диете, не могут сбросить вес. Обычно все сидящие на диетах
люди совершают типичные ошибки, а всего этих ошибок - пять, утверждают
исследователи.
В бюджете практически любой
семьи наиболее затратная статья расходов - продукты питания. Но вот парадокс -
люди тратят десятки тысяч рублей каждый год на то, что им совершенно не нужно и
даже вредно.
По словам специалистов, фитнес-диета
также является важной, как и общие нагрузки на организм. В области
диетологии создано много методов, диет и программ. Специалисты
разработали
Отпуск
вещь приятная, но не совсем безопасная для фигуры, особенно, если вы отдыхаете
по путевке с пометкой «все включено». Как отдохнуть и при этом не поправиться,
нам рассказал врач-диетолог Ирина Баранова.
Есть варенье и повидло можно круглый год. А вот приготовить — только
раз, в конце лета. Не упустите момент! Тем более что в этом деле ничего
сложного нет, особенно если воспользоваться проверенными бабушкиными
советами.
Худеющие мучают себя диетами, подсчетом калорий и стоическим отказом от
любимых, но вредных продуктов, полагая, что похудение – это тяжкий труд. Однако
работу по избавлению от лишнего веса можно не только облегчить,
Эксперты единогласны во мнении, что необходимо
потреблять достаточное количество жидкости — около 30 мл на кг веса
сутки, но не менее 1,0 литра чистой кипяченой или негазированной
минеральной воды.
- Если у мужчины соскочил презерватив и остался
где-то глубоко во влагалище, первое, что надо сделать, - не паниковать.
Ничего страшного не случилось. Никуда он не денется.
